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La différence entre les gants de sac et les gants d'entraînement


Que vous soyez boxeur amateur ou professionnel, le bon équipement est essentiel pour l'efficacité et la sécurité. Quand il s’agit de choisir des gants de boxe, les options peuvent être énormes: gants de sac, gants d’entraînement, gants d’entraînement, ainsi que différents poids, matériaux et styles. Ne vous en faites pas, quelques directives simples peuvent vous aider à trouver exactement ce dont vous avez besoin.

Gants de sac

Les gants de sac sont conçus uniquement pour être utilisés avec un sac lourd. Ils sont plus petits et plus légers et offrent moins de protection que les gants d'entraînement. Parce que les gants de sac sont plus légers et que vous pouvez frapper plus vite, ils vous préparent moins pour un vrai combat. Lors d'une séance d'entraînement, vous porterez des gants d'entraînement ou d'entraînement plus puissants et frapperez plus lentement en raison de l'augmentation de poids. Les gants de sac sont également plus légers, car vous portez un protège-mains lorsque vous travaillez avec un sac lourd pour renforcer la protection de vos mains.

Gants d'entraînement

Les gants d'entraînement, également appelés gants d'entraînement, sont conçus avec davantage de rembourrage et de protection. Ils ont généralement un noyau en mousse pour protéger votre partenaire d'entraînement et peuvent être en polyuréthane ou en cuir. Ils ont généralement une fermeture velcro au poignet, bien que les marques plus chères aient des lacets. Les boxeurs professionnels ou de compétition utilisent généralement un gant d'entraînement ou de sparring tout usage pour le travail au sac et le sparring et ont une paire de gants de combat plus légers, juste pour les matchs de boxe.

Poids des gants

Les gants de sac pèsent de 8 à 14 onces. Les gants d'entraînement vont de 12 à 18 onces. Les gants Sparring sont généralement un peu plus légers, de 12 à 16 onces. Tous les gants de compétition doivent être approuvés par la commission de la boxe de l'état dans lequel vous vous trouvez. Choisissez le poids de vos gants d'entraînement en fonction de votre poids. Si vous pesez moins de 120 livres, vous pouvez utiliser des gants de 12 ou 14 onces. Si vous pesez de 120 à 140 livres, utilisez des gants de 14 ou 16 onces, de 140 à 160 utilisez des gants de 16 à 18 onces. Si vous pesez plus de 175 livres, vos gants d’entraînement doivent peser entre 18 et 20 onces.

Envelopper les mains

De nombreux boxeurs débutants qui souhaitent travailler un sac lourd sous-estiment le besoin de bandages. Parce que le processus d’emballage des mains est un peu compliqué, de nombreux amateurs s’y refusent. Il y a 27 os dans la main humaine et le fait de travailler avec un sac lourd sans protection invite à la blessure et à la misère sur toute la ligne. Si vous voulez vivre une expérience de boxe heureuse et saine, enveloppez vos mains. Lorsque vous achetez des gants, essayez-les toujours avec votre bandeau pour vous assurer qu'ils sont bien ajustés et confortables.

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