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Alternatives à la chaise du capitaine

Le siège du capitaine, un équipement d'entraînement également appelé tour de contrôle, comporte généralement une barre de traction, des poignées au niveau du torse, un dossier ou un siège et des poignées au sol pour les pompes.
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Conseils

Avantages de l'eau de coco

Cela peut sembler être l’une de ces eaux aromatisées enrichies que vous trouvez dans votre dépanneur local, mais l’eau de coco est en fait une boisson naturelle qui provient directement de la noix de coco elle-même.
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